Что добавить в кофе, чтобы похудеть

кофе с корицей

Не можете проснуться без утреннего кофе? А знаете, что про кофе люди узнали совершенно случайно. Говорят, жители Эфиопии обратили внимание на козочек, которые ели ягоды с некоторых кустарников, после чего становились очень активными. Люди тоже решили попробовать эти ягоды. Потом кто-то придумал их жарить и заваривать, как чай. И теперь у нас есть кофе.

Сейчас посиделки с горячим ароматным кофе просто в кайф. А с утра мы пьем кофе, чтобы взбодриться.

Лучшее кофе — из молотого зерна.  Идеальное из зерна свежего собственного помола.

У кофе есть много плюсов:

  • повышается работоспособность,
  • улучшается память.

А все потому, что в кофе есть природные антиоксиданты.

А еще с кофе можно похудеть. Да-да!

Как похудеть с кофе?

Вообще, кофеин сам по себе придает нам бодрости и активности,  а также ускоряет обмен веществ. Но, если в кофе добавить корицу

Говорят, что простая корица ускоряет метаболизм. А, значит,  помогает похудеть.

Кофе с корицей — это «бомба» для метаболизма.

А еще, кстати, есть зеленый кофе.  Говорят, что он еще больше способствует обмену веществ в организме. Правда, мы не уверены, что вкус этого кофе такой же, как у классического.

Итак, «зажигаем» с утра организм и худеем, выпивая кофе с корицей.

Но все-таки у кофе есть и минусы. Не переборщите, в общем.

 

Автор публикации

не в сети 2 дня

Покашеварим

Комментарии: 0Публикации: 11Регистрация: 11-04-2018

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.